De Jo en Bokken zijn twee houten wapens die nog stammen uit het samoerai tijdperk. De Jo is een ongeveer 1,2 m lange stok, afgeleid van de speer. De Bokken is een houten zwaard. Vele bewegingen in de aikido zijn afgeleidt van deze wapens, zodat het oefenen ermee behulpzaam kan zijn om de aikido technieken beter te begrijpen.

De houten oefendolk of tanto wordt gebruikt om te leren hoe diverse aanvallen met een mes af te weren.

Beginnelingen hoeven evenwel niet te denken dat ze meteen een Jo en Bokken moeten kopen. Bij vele oefeningen wordt slechts 1 exemplaar gebruikt door 2 personen. En meestal heeft de leraar wel een aantal extra wapens mee.

Anderzijds is het uiteraard een leuke aankoop die ondermeer zeer aangenaam kan bijdragen tot het thuis oefenen van kata's of stijloefeningen.

Oefening met de Bokken :

Klik op de foto's voor een groter beeld